Beauty Tips

เป็นฝ้ามันเศร้า สูญเสียความมั่นใจ ทำไงดี!?!


ฝ้า กระ ปัญหาโลกแตก ที่เป็นแล้วสาวๆ ต้องสูญเสียความมั่นใจ บางคนเป็นตั้งแต่ยังสาว บางคน 30 ปุ๊ปมาปั๊ป บางคนเป็นกรรมพันธุ์ บางคนเป็นตอนตั้งครรภ์ บางคนมาตอนไหนก็ไม่รู้แต่มันจะลามไปเรื่อยๆ โอ๊ยปวดหัว

ทั้งนี้ ฝ้ากระจุดด่างดำ รอยหมองคล้ำต่างๆ เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ แต่โดยหลักๆแล้ว ปัญหาพวกนี้เป็นมีความเกี่ยวดองเป็นพี่น้องกัน เนื่องจากตัวการหลักคือ เม็ดสีเมลานิน นั่นเอง เจ้าเมลานินใต้ผิวหนังเรานี่แหละที่เกิดการเปลี่ยนแปลงจากเหตุปัจจัยต่างๆ ทำให้บางคนมีรอยดำจากแผล ฝ้ากระ เป็นจุด ๆ จนลามกระเป็นฝ้าลึกได้

แอดมินเชื่อว่า สาวๆทุกคนล้วนใฝ่ฝันอยากมีผิวหน้าเกลี้ยงเกลา สว่างใสเรียบเนียน แต่ถึงใบหน้าเราจะหมองคล้ำ มีฝ้ามากวนใจ ก็อย่าเพิ่งเศร้า อย่าเพิ่งท้อกันไปนะคะ มาทางนี้แอดมินมีวิธีรับมือปัญหาฝ้ากระ ใบหน้าหมองคล้ำ มาฝากกันค่ะ

1. หลีกเลี่ยงแสงแดด

ถ้าพูดถึงเมลานินแล้ว ตัวการที่ทำให้เมลานินเปลี่ยนแปลงก็คือแสงแดดนี่เอง 
สาวๆทั้งหลาย อย่าคิดว่าเราเกิดมาบนแผ่นดินเมืองไทย ใกล้เส้นศูนย์สูตร แล้วผิวเราจะคุ้นเคยกับแสงแดดนะคะ

แสงแดดเป็นปัจจัยที่สำคัญที่สุด เพราะเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดฝ้าได้มากที่สุด เนื่องแสงแดดอุดมไปด้วยรังสี UV และเราก็ต้องเจอมันทุกวัน!!!
(แสงแดดจะมีมากในช่วงเวลา 10.00-14.00 น.)
ในช่วงนี้จะมีผลทำให้ผิวหนังเกิดการไหม้เกรียม และเกิดฝ้าได้ โดยเฉพาะสาวๆที่มีผิวคล้ำอยู่แล้ว ยิ่งอุดมไปด้วยเมลานิน ยิ่งทำให้เกิดภาวะไฮเปอร์พิกเม้นเทชั่น ทำให้เป็นฝ้าได้มากกว่าสาวๆที่มีเมลานินน้อยกว่า โดยเฉพาะแม่หญิงที่เป็นฝ้ากระที่เกิดจากฮอร์โมนอยู่แล้ว ยิ่งต้องหลีกเลี่ยงแสงแดด ด้วยการพกร่มเอย พกหมวกแก็บเท่ๆเอย เวลาที่ต้องออกแดดจัดๆ

ที่สำคัญอย่าลืมหาครีมกัดแดดดีๆ ปลอดภัยไม่ผสมสารปรอท และได้มาตรฐานตามที่ อย.รับรองไว้คอยป้องกัน ทาหลังครีมบำรุงผิวเป็นประจำทุกวันไปเลยค่ะ

โอ๊ะโอ!!!อย่าเพิ่งลืมน๊า นอกจากแสงแดดก็ยังมีแสงไฟด้วย สาวๆคนไหนที่ต้องทำงานท่ามกลางแสงไฟเข้มๆ ก็อย่าลืมที่ครีมกันแดดที่มี SPF 30+++ ขึ้นไปด้วยนะคะ

2. จดไว้เลย Tranexamic Acid (หรือ Transamic Acid)


เป็นฝ้า จะใช้ครีมอะไรดี จดตัวนี้แล้วเดินไปพลิกด้านหลังกระปุกครีม เซรั่มดูกันเลยค่ะ
เนื่องจากเจ้าสารสกัด Tranexamic Acid (หรือ Transamic Acid) (อ่านว่าทรานซามิก เอซิด)
ตัวนี้คือตัวยาหลักที่แพทย์จะใช้ในการรักษาฝ้ากระ นั่นเอง โดยทั่วไปแล้วแพทย์จะใช้เป็นยารับประทาน แต่สำหรับสาวที่ต้องหารหาครีมรักษาฝ้ากระ อย่างได้ผลก็ลองดูด้วยนะคะ ครีมเซรั่มที่เราเลือกซื้อมีสารตัวนี้อยู่ด้วยหรือเปล่า สำหรับผลิตภัณท์บางตัวจะมีการใช้สารสกัดจากธรรมชาติเป็นตัวหลัก ให้มองหาสารสกัดจาก Radish หัวไชเท้า มะขาม ใบบัวบก ฯลฯ เป็นต้นนะคะ

3. พยายามอย่าทำให้ผิวหน้าระคายเคือง เพราะอาจจะทำให้เป็นหนักยิ่งขึ้นได้

เมื่อเป็นฝ้ากระผิวหน้าหมองคล้ำขึ้นมาแล้ว แอดมินเข้าใจว่าสาวๆหลายๆคนคงเครียดและร้อนใจอยากหายไวๆ แต่สาวๆต้องเข้าใจว่า การที่เราเป็นฝ้านั้น เซลล์ผิวหน้าก็เกิดความบอบช้ำระดับนึงแล้ว การจะสรรหา ครีมต่างๆมารักษา จึงต้องใช้ความใจเย็นและระมัดระวังอย่าให้ระคายเคืองจนลามเพิ่มขึ้นจนกลายเป็นฝ้าลึก

เช่น การใช้ครีมที่มีกรดวิตามิน A ต้องระมัดระวังอย่าใช้ตอนกลางวัน เพราะกรดวิตามิน A ไวต่อแสงแดดมาก ทำให้เป็นหนักขึ้นได้, การใช้สครับหรือ exfloliate product ต้องระมัดระวังอย่าทำบ่อยเกินไปและควรสรับผิวหน้าด้วยความเบามือมากที่สุด, หรือการหาครีมบำรุงต่างๆมาใช้ควรเลือกครีมที่ปลอดภัย มีอย. ไม่สารอันตรายค่ะ

4. หากเป็นฝ้าลึก หรือเป็นหนักขึ้น หรือมีความรีบร้อนอยากหายไวๆ ต้องไปหาหมอผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเท่านั้น

ฝ้า กระ บางชนิด เช่นฝ้าลึก กระฮอร์โมน ไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยครีมหรือเซรั่มบำรุงผิวเพียงอย่างเดียว สาวๆต้องปรึกษาปัญหาผิวหนังจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญโดยตรงเพื่อประเมินการรักษาไม่ว่าจะเป็นการรักษาด้วยเลเซอร์ การกรอผิว ฉีดสเต็มเซลล์ หรือแม้แต่การฉีด หรือรับประทานยาสำหรับการรักษาฝ้ากระโดยเฉพาะ ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับงบประมาณของสาวๆแต่ละคนด้วยนะคะ

5. รักตัวเอง ในแบบที่เราเป็น แค่ดูแลตัวเองเราก็สวยขึ้นได้

รู้สาเหตุของฝ้า กระ จุดด่างดำรวมถึงวิธีรับมือกันแบบนี้แล้ว กพร้อมสู้กันแล้วใช่มั้ยคะ ปัญหาขึ้นแล้ว ก็รักษาดูแลผิวหน้ากันต่อไป อย่าเพิ่งย่อท้อกันนะคะ แม้ปัญหา ฝ้ากระ จุดด่างดำ จะเป็นปัญหาที่ต้องดูแลรักษาต่อเนื่อง

ขอเพียงเราให้ความรักและดูแลผิวของเรา ด้วยความใจเย็น ระมัดระวัง อีกไม่นานความสวยจะเป็นของเราา สู้ต่อไปนะคะสาวๆ

—————————————

Author


Avatar